2015年02月27日

<<今日の練習 総合格闘技 2月26日>>

<<今日の練習>>

今日は昨日までと違い、肌寒い日での練習となりました。

今日の練習は

前半

柔軟を念入りに

寝技 基本練習

後半

打撃 ミット打ち

シャドースパー

柔軟

以上でした。

暖かくなったり寒くなったりと大変ですが

体調管理には十分注意しましょう。

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リフィート



posted by ぶかく at 02:58| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年02月09日

スポーツ&アウトドアファッション

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「スポーツ&アウトドアファッションセール」情報

「スポーツ&アウトドアファッションセール」
2月27日までのようです。

スポーツ&アウトドアファッションセール


posted by ぶかく at 12:40| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年01月01日

<<謹賀新年>>

<<謹賀新年>>

あけましておめでとうございます

本年もよろしくお願いします。
posted by ぶかく at 10:24| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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